Масса́ж (от фр. masser — растирать) — совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде трения, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека, как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта. Дополнительно к механическим воздействиям, для усиления эффекта, применяют различные ароматические и благовонные масла, лекарственные мази, гели и другие лекарственные препараты, а так же температурные воздействия (например, криомассаж). (http://ru.wikipedia.)

Массаж оказывает широкое физиологическое воздействие на организм: лечебное, седативное, тонизирующее, профилактическое. Под влиянием массажа возникает ряд местных и общих реакций, во всем организме. В XVIII-XIX вв., благодаря работам Л. Лассара, Г. Брауна, И.М. Сеченова, И.П. Павлова и др. физиологов, массаж получает научное обоснование. В работах С.П. Боткина, В.М. Бехтерева, И.М. Сеченова было показано, что в основе действия массажа лежат анатомо-функциональные связи кожи и подкожных тканей с различными органами. Через механическое раздражение поверхности тела человека можно вызвать изменение в состоянии того или иного органа, приводящие в итоге к выздоровлению. Опосредовано массажная терапия влияет на нервную систему: изменяет соотношение процессов возбуждения и торможения, повышает адаптивные реакции, увеличивает регенеративные процессы в периферической нервной системе. В работе Грановской И.Б.(1960),изучавшей влияние массажа на состояние периферической нервной системы собак в эксперименте с перерезкой седалищного нерва, указано, что в первую очередь на массаж реагирует нервная ткань. При этом лучшие результаты отмечались после 15 сеансов и проявлялись ускорением регенерации седалищного нерва. Интересно, что при продолжении курса массажа эффект снижался. Таким образом было экспериментально доказана дозировка курса массажа-10-15 процедур. Нервные сплетения, т.е. нервы, проходят вдоль костей, залегают между мышцами. Надавливания на точки близкого расположения нервных стволов вызывает их раздражение и “включение” дуги кожно-соматического рефлекса. При этом функциональное состояние иннервируемых этим нервом мышц и подлежащих тканей изменяется. Под влиянием точечного массажа нервных стволов увеличивается количество и диаметр раскрытых капилляров. У неработающей мышцы происходит сужение и частичное разрушение капиллярного русла (декапилляризация), что приводит к снижению тонуса, дистрофии и засорению мышцы метаболитами. Такая мышца не может считаться здоровой. При массаже, как и при физических нагрузках, повышается уровень метаболизма. Чем интенсивней обмен веществ в ткани, тем выше число функционирующих Читать |