<МЕТА> - Украина | Блоги | Українська
<META> - Украина
Интернет
Реестр
Новости
Рефераты
Товары
Блоги
искать в блоге Современная психотерапия искать в постах/комментариях пользователя
Авторизация
Логин:
Пароль:
 
#

Календарь

 Декабрь 
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
#

Записи

Четверг 10 мая 2018
Сообщение прочтено 2207 раз
vikta07 | 2018-05-10 00:19:48
  •  



    Очень объемная тема. В ней много направлений, методов и приемов.
    Но я вот на что хотела обратить Ваше внимание.
    Мы все - личности многогранные. И это не требует дополнительных доказательств.
    Предлагаю маленький эксперимент - понаблюдайте за собой в разных ситуациях и постарайтесь определить, какая Ваша грань реагирует, и как, на ту или иную ситуацию. Эти реакции возникают только во взаимоотношениях. С самой собой. С другими. С Миром. С Богом.
    Это может быть любая реакция. Какие Вы в этой ситуации? Вы - как кто себя вели?
    Для чего это надо? Понять главное - не будь конкретного человека. Не было бы и его (ее) проблем.
    Да, вокруг нас близкие, родные, партнёры, "случайные" попутчики. Но наша реакция на окружение полностью отражает только то, что есть у нас внутри.
    Есть великолепная книга Джон Лилли "Центр циклона" . Это великолепная подсказка в создании взаимоотношений в своем мире.
    #психотерапия #консультирование #взаимоотношения


Воскресенье 6 мая 2018
Сообщение прочтено 67 раз
vikta07 | 2018-05-06 10:42:03





 В настоящее время много людей ищут возможности для изменений в своей жизни.
Информации огромное количество. Используя общедоступные подсказки кто то получает результат, а у кого-то становиться только хуже.
Предлагаю в первом приближении принять тот факт, что время советов прошло и наступило время профессионалов. А психотерапия - наука очень глубокая и многогранная.
Рассматривать и разбирать жизнь человека есть много градаций.
Возьмём один из вариантов: #здоровье #взаимоотношения #любовь #секс #работа #материальныеблага #смысл
Продолжение следует.

Четверг 4 января 2018
Сообщение прочтено 99 раз
vikta07 | 2018-01-04 21:54:57

Ассертивность — способность человека не зависеть от внешних влияний и оценок, самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать за него.
В обычной жизни модель поведения большинства людей тяготеет к одной из двух крайностей: пассивности либо агрессии.
В первом случае человеком, который добровольно принимает на себя роль жертвы, неуверен в себе, страх перед лицом перемен или, наоборот, опасения потерять то, что уже нажито.
Во втором — явное или завуалированное желание манипулировать окружающими, подчиняя их своим интересам.
Агрессор руководствуется принципом «ты мне должен, потому что я сильнее», жертва — «ты мне должен, потому что я слабый, а слабых нужно поддерживать».
В отличие от этих двух распространённых типов коммуникации ассертивное поведение (assertiveness) опирается на кардинально иной принцип: «я тебе ничего не должен, и ты мне ничего не должен, мы партнёры».

Но еще интереснее -
Я имею право :выражать чувства;
выражать мнения и убеждения;
говорить «да» или «нет»;
менять мнение не объясняя причин;
сказать «я не понимаю»;
быть самим собой и не подстраиваться под других;
не брать на себя чужую ответственность;
просить о чем-либо;
устанавливать собственные приоритеты;
рассчитывать на то, чтобы вас слушали и относились к вам серьёзно;
ошибаться;
быть нелогичным, принимая решения;
сказать «мне это безразлично».

ссылка https://ru.wikipedia.org/wiki/Ассертивность




Суббота 16 декабря 2017
Сообщение прочтено 2638 раз
vikta07 | 2017-12-16 23:08:46

Чесная компания, помогите определиться.

Знакомая ищет супруга. 

Составили мини- анкету предложения - запроса для счастливой семейной жизни.

Интересует, что мы учли, что пропустили. Важны Ваши комментарии без оскоблений и нравоучений.

Она:

возраст - 50 лет.

сын - 18 лет

рост - 164  см

вес - 65 кг

бухгалтер

киевлянка

вдова

хорошая хозяйка

в доме порядок, уют

интересы - театр, концерты, чтение книг, путешествия

моральная поддержка мужа

сексуальные отношения - по взаимной договоренности

 

Он:

Возраст - +- 5 лет

рост - примерно 180 см

вес - пропорционально росту
цвет волос - любой
цвет глаз - любой
вероисповедание - православный. без фанатизма
предпочтения в еде - разнообразное
курение - умеренно
алкоголь - умеренно, без зависимости
отношение к своему телу - спорт, чистоплотный, без фанатизма
умение вести себя в компании
толерантное отношение к другим женщинам
национальность - землянин
цвет кожи - европеец
основной язык взаимоотношений - украинский, русский
половая ориентация - традиционная
отношение к домашним животным - если дома есть животное - замечательно
хоби - рыбалка, охота - тир или соревнования, футбол, шахматы и им подобные увлечения


Пятница 15 декабря 2017
Сообщение прочтено 235 раз
vikta07 | 2017-12-15 12:26:50


Попалось в одной из замечательных групп фейсбука :

Друзья , у нас такая классная группа ! Давайте дадим старт акции " Найди время дарить Добро" , к тому же Новый год на носу ) Только без оплат и бартеров, просто дарим...)))

Начну первая : от меня три  психотерапевтических консультации по вопросам здоровья, т.е проблемы вызванные перенапряжением нервной системы.
Пятница 10 ноября 2017
Сообщение прочтено 101 раз
vikta07 | 2017-11-10 00:02:39








— Регистратура желаний, слушаю.
— Желание: мужчина. Смертная А1Д8К6.
— Какого там мужчину хочет эта твоя смертная?
— Надёжного. «Что бы ни случилось, чтоб рядом был».
— И всё?
— Всё.
— Фу, совсем без фантазии…. Ладно, записываю её на следующую жизнь сиамским близнецом. Регистратура желаний, слушаю?
— Ребёнка хочет. К18Р3Б46.
— Какого?
— Любого… Наверное…
— Пол? Возраст? Здоровье? Внешность? Какие таланты с прошлых жизней оставляем?
— Ну… Э… Нет данных.
— Тогда ко мне без претензий. Регистратура, видимо, мазохистких желаний.
— Нужны деньги для С4Ж9Ф1.
— Сумма?
— 2 000 000 рублей.
— Почему именно два?
— Просто так захотелось.
— Отправляю один. Чтоб больше и аргументированно хотелось. Регистратура, чтоб его, желаний. Слушаю.
— Р2000Б14Х9. Котёнок белый с чёрными пятнышками, лапки будто в перчатках и на лбу сердечко, ласковый и чтобы спать вместе. Причина: хочется с кем-то играть.
— Сделано. Хоть дети у них ещё пока сообразительные. Регистратура. Может быть и желаний. Слушаю.
— Хорошей жизни для Ф30М6Ч1.
— Что такое для неё «хорошая жизнь»?
— Что-то большое, яркое, светлое…
— На ум приходит только ядерный взрыв. Отклонено. Балбесы. Потом опять будут ворчать, что желания не сбываются. Желать тоже того… уметь надо.

Понедельник 6 ноября 2017
Сообщение прочтено 690 раз
vikta07 | 2017-11-06 08:37:37

Женщины хотят быть красивыми и любимыми. Это понятно. Но не понятно только, почему многие женщины, мечтая о любви, начинают с обмана.

Я вижу женщин, молодых и взрослых, каждую по-своему красивую, с изюминкой. Вижу, как они не принимают свою естественную притягательность и хотят стать еще лучше, понимая красоту как-то очень по-своему. Накручивают прически, закрашивают лица, оголяют ноги, тем самым обворовывая красоту, данную природой, и становясь блеклыми под ярким макияжем, стандартными, как безликие барби на Мисс Вселенная, привлекая таких же безликих кенов для стандартной короткой брачной игры, чтобы, как обычно, обмануться в конце.


Не жди от вселенной принца, если не можешь быть принцессой без обмана.

...
Читать

Вторник 31 октября 2017
Сообщение прочтено 260 раз
vikta07 | 2017-10-31 11:38:28

Когда вы чувствуете, что ваш Значимый Другой делает вам больно, попытайтесь с помощью самонаблюдения проверить, нет ли в вас какой-то части, которая провоцирует такие ситуации, то есть дает ему возможность совершить столь ужасные для вас вещи, или испытывает удовольствие, ощущая себя Жертвой. Какая часть в вас
упивается происходящим? Какая часть в вас получает выгоду от всего этого?

 


Джанетт РЕЙНУОТЕР ЭТО В ВАШИХ СИЛАХ
Как стать собственным психотерапевтом

Вторник 3 октября 2017
Сообщение прочтено 67 раз
vikta07 | 2017-10-03 10:28:08

СТИХОТВОРЕНИЕ САШИ ЧЁРНОГО, КОТОРОЕ НУЖНО ПЕРЕЧИТЫВАТЬ В ТРУДНУЮ МИНУТУ
Это, пожалуй, одно из самых вдохновляющих и ободряющих стихотворений в творчестве Саши Чёрного. Поделитесь им с теми, кто, кажется, уже готов сдаться и опустить руки.



Стихотворение Саши Чёрного, которое нужно перечитывать в трудную минуту
Есть горячее солнце, наивные дети,
Драгоценная радость мелодий и книг.
Если нет — то ведь были, ведь были на свете
И Бетховен, и Пушкин, и Гейне, и Григ…

Есть незримое творчество в каждом мгновеньи —
В умном слове, в улыбке, в сиянии глаз.
Будь творцом! Созидай золотые мгновенья.
В каждом дне есть раздумье и пряный экстаз…

Бесконечно позорно в припадке печали
Добровольно исчезнуть, как тень на стекле.
Разве Новые Встречи уже отсияли?
Разве только собаки живут на земле?


Если сам я угрюм, как голландская сажа
(Улыбнись, улыбнись на сравненье моё!),
Этот чёрный румянец — налёт от дренажа,
Это Муза меня подняла на копьё.

Подожди! Я сживусь со своим новосельем —
Как весенний скворец запою на копье!
Оглушу твои уши цыганским весельем!
Дай лишь срок разобраться в проклятом тряпье.

Оставайся! Так мало здесь чутких и честных…
Оставайся! Лишь в них оправданье земли.
Адресов я не знаю — ищи неизвестных,
Как и ты, неподвижно лежащих в пыли.

Если лучшие будут бросаться в пролёты,
Скиснет мир от бескрылых гиен и тупиц!
Полюби безотчётную радость полёта…
Разверни свою душу до полных границ.

Будь женой или мужем, сестрой или братом,
Акушеркой, художником, нянькой, врачом,
Отдавай — и, дрожа, не тянись за возвратом.
Все сердца открываются этим ключом.

Есть ещё острова одиночества мысли.
Будь умён и не бойся на них отдыхать.
Там обрывы над тёмной водою нависли —
Можешь думать… и камешки в воду бросать…

А вопросы… Вопросы не знают ответа —
Налетят, разожгут и умчатся, как корь.
Соломон нам оставил два мудрых совета:
Убегай от тоски и с глупцами не спорь.

Вторник 2 мая 2017
Сообщение прочтено 139 раз
vikta07 | 2017-05-02 21:03:30

Если вы понимаете назначение человека в жизни, вам станет легче научиться испытывать к нему любовь, потому что будет понимание, что человек в моей жизни — учитель, и я ему за это благодарна.

Неспроста именно этот мужчина пришёл в вашу жизнь! Ведь вся наша жизнь большая школа, а предмет изучения один — любовь. Через мужчин к нам идут самые главные и, порой, самые сложные уроки, а специальность одна — Любовь и принятие себя.

Мы можем дать любовь другому человеку только тогда, когда сами ей обладаем. Мы не можем дать другому того, чего у самих нет. Ваш мужчина — всегда ваше зеркало, запомните это! Он лишь отражает то, что есть в вас. Недавно я услышала от одной женщины, что я готова стараться только для достойного мужчины… Вы слышите себя? Что такое достойный мужчина?
...
Читать

Назад1234...101112Вперед | Указать страницу
Поиск:
ИнформацияОбщениеБизнесДосуг
добавить сайт | реклама на портале | контекстная реклама | контакты Copyright © 1998-2010 <META> Все права защищены